內垵遊憩區位於西嶼進入西嶼燈塔前的最後一處風景點，躲在路旁一處峭崖下方，一不留神還真錯過了此處美景。炎炎夏日，海邊的沙灘是人潮聚集的地點。當然後灣沙灘也不例外。這片沙灘說大不大，說小不小。而它最主要的優點是它的"低、淺、平"。每到退潮期間，沙灘的面積就好像無止盡的向大海延伸；雖然你已在認不清沙灘上人面孔的距離，但你仍然可以紮紮實實的踩著海底。所以這裡可以說是夏日消暑戲水安全的好去處。沙灘北邊的不遠處，有個漁港。在太陽西下時，一邊欣賞著落霞，一邊看著漁船出港與沙灘上戲水的人們，別有一番風味。南邊是是岩石區，有幾個石滬。在此可以看到先人的智慧與古老的捕魚方式。

這裡大概在八十四年開發完成，依著山勢建構了木棧步道，沿著木棧道可以走到乾淨、平滑、柔軟的沙灘。海水漲潮時幾乎淹沒了沙灘絕多部分，所以沙灘每日被浪潮規律地抹平。許多情侶喜歡來這裡的沙灘上頭寫字，寫什麼愛妳一生一世，其實他們不知道，這些愛的誓言幾小時之後會被海水淹沒，所以他們的愛只有幾小時，哈。來到漁翁島，一定要來這看看啊！我想你一定會被它的魅力所迷惑注的。